●2007年9月19日（水）曇り 「クルクル君３号」は、「高性能クルクル君」という名前だそう。 朝ごはんを食べながら、スイセイはずっと外を見ている。 今日は風がないので、クルクル君たちはちっとも回らない。 でも、洗濯物のタオルはユラユラしている。 このらいの微風でも回ってくれないと、風力発電には失格だそう。 私は、なんとなしにのどがイガイガする。 鼻水も出る。 いやだなあ。 風邪、ぶり返したんだろうか。 とりあえず、残しておいた薬を飲んで様子をみる。 あちこち念入りに掃除し、旅行のパッキングをしていたら、熱が出てきた。 ３７度。 スイセイは「みいのんは知恵熱じゃろ」と言う。 買い物も、散歩もやめて、布団を敷いてごろごろする。 夜ごはんは、カレーうどん、 キャベツとカニカマのサラダ（青じそ、コーン）、枝豆、焼き茄子、肉豆腐（昨夜の残り）、ほうれん草のおひたし。

●2007年9月18日（火）晴れのち曇り 午前中からレシピの校正。 晴れるのかと思って、またたくさん洗濯をしてしまった。 ズックまで洗った。 気を取り直してまた集中。 とりあえず１章分が出来たので、コンビニへ宅配便に出す。 そのまま買い物に行き、試作をひとつ。 なんだかんだやってるうちに、夕方になってしまった。 スイセイと散歩。 今日は、いつものコースの２/３を走った。 車の通りのところで、ふと金木犀の匂いがした。 木はあるんだけど、花らしきものも蕾も見えなかった。 でも、ひそやかに、蕾の奥の方で咲く準備を初めているような、そのくらいの香りだった。 昨日から、「風の道」の角のところをゴールにした。 「優勝！」とそれぞれ叫びながら風を受け、手を広げてゴールし、水を飲む。 ベンチも近くにあるので、風に吹かれてスクワットもできる。 夜ごはんは、春巻き（スーパーの）、肉豆腐（牛肉、白滝、舞茸、豆腐）、ほうれん草のおひたし、しらすおろし、納豆、麩と葱の味噌汁、白いご飯。 今日のご飯はピッカピカの新米。 本当に真っ白で、食卓が明るくなった。 スイセイは納豆とご飯を別々に食べていた。 夜、「クルクル君３号」が完成。 ヨーグルト（ダノン・ビオ）のパック４個が羽で、甘食の下のプラスチックを切り抜いたのが羽を支え、ストローが軸になっている。 ストローのシマシマがチャームポイント。

●2007年9月17日（月）快晴 秋晴れ。 ミニバラはこの間のが咲いたと思ったら、次のがもうすぐ咲きそうで、あと４つも蕾ができている。 びっくり。いつの間に！。 いったい、今まででいくつ咲いたのだろう。 庭があったら、植え替えしてあげたいなあ。 朝から、レシピ直しの続き。 試作をひとつやって、夕方、散歩に出る。 「風の道」を通り抜けると、三日月が光っていた。 夕焼けはなかったけど、地味な着物の柄みたいに、美しい色合いになった。 金色と水色とグレーのだんだら模様。 夜ごはんは、ざる蕎麦（大根おろし、とろろ芋、みょうが、青じそ、ねぎ）、ほうれん草とにらのおひたし。 テレビで昭和４０年代に流行った歌謡曲をメドレーでやっていたので、見ながら蕎麦をゆでていた。 薬味やおかずはすっかり用意してテーブルに出してあるから、スイセイはひとりで先につまんでいる。 ああ、何かこの感じは… と思ったら、大晦日の年越し蕎麦にそっくりなのだった。

●2007年9月16日（日）快晴 ピッカピッカに晴れている。 台風一過みたいに、空と雲がくっきり。 風邪はどうやら治った様子。 のどの奥にタンがはりついていたのも、ずいぶんはがれ落ちた。 でも、油断は禁物なので薬はまだ飲んでいる。 朝から、レシピの校正。 首にタオルを巻いて、汗をかきながらやった。 夢中になってやっていたら、のぼせてきた。 ４時までがんばって、今日のところは終わりとする。 シャワーを浴びて、くつろごう。 丹治君が撮影中に撮ってくれていたビデオを、ＤＶＤに焼き直して送ってくださった。 ２０枚にもなるのに、どの料理をいつのタイミングで作ったか、ちゃんと目次も作ってくれてある。 これはとてもたいへんな作業だと思うんだけど、誰かに任したりせず、丹治君がひとつひとつチェックしながら、夜中にコツコツやってくれたらしい。 もの作りの仲間同士、こういう誠意ある姿勢に励まされます。 これから、畳の部屋でＤＶＤを見ながら、直した分のレシピをチェックするつもり。 スイセイも、昼からルウムに出掛けて何かやっている。 夜ごはんは、キャベツオムレツ、ポテトサラダ、海苔のつくだ煮、麩とにらの味噌汁、玄米。

●2007年9月15日（土）快晴 風邪はずいぶんよくなった。 鼻水は止まったし。 ８時に起きてお風呂に入り、準備をする。 ゆっくりしか動けない。 たまった洗濯物をたたみ、しまう。 布巾類をたたんだのを持って、間違えて風呂場に行った。 ミニバラに水をあげようとして、水を持ったまま別の部屋のベランダに出たり。 方向音痴になっているのだ。 １１時から、赤澤さんと丹治君と打ち合わせ。 『おかずとご飯の本』のデザインが上がってきました。 うー。すごくいい。 分かりやすいし。 早く、見直しをやりたいが、薬のせいで頭がボーッとするし、集中力がまったく続かない。 とにかく、また寝ることにします。 風のサワサワで目が覚めた。 夕方、シャワーを浴びてさっぱりと涼んでいたら、ナツコがアムプリンを持ってきてくれた。 おお、グッドタイミング！。 昨日から、ヨーグルト、ゼリー、アイス、アイス、アイスと、のどごしのいいひんやり甘いものしか食べたくない。 風邪の時にアムプリンが食べられるなんて。 偶然の引き合わせに感謝。 夜ごはんは、味噌ラーメン（もやし、ピーマン、ニラ、コーン、ゆで卵、シナチク）、茄子のフライパン焼き、トマト。 アムプリンに合せて、ラーメンも旭川風になった。 あとで、『探検ロマン世界遺産』を見ながら、プリンを食べる予定。 アムプリン、めちゃくちゃおいしくて、スイセイの分までもらって食べた。 風邪ののどを優しく落ちてゆく、なめらかな味と舌ざわり。

●2007年9月14日（金）晴れ 風邪でダウン。 明日は大事な打ち合わせだし、来週はまた中国出張なので、早めに治さねばと思い病院へ行く。 とにかく、ひたすら寝る。 夜ごはんは、おかゆ（スイセイ作）、鮪の刺し身、卵豆腐。

●2007年9月13日（木）曇り時々晴れ 昨夜は、毛布と掛け布団をかけて寝た。 もうすっかり涼しくなって、完全に夏ではなくなった。 まるで、クーラーをつけているように空気が冷えていた。 ひさびさの撮影だし、夜には別件の打ち合わせもあるので、なんとなく眠れなかった。 ９時に起き、ボーッとしながら準備する。 生理前で、下腹もつっぱる。 １１時から、いつものＮＨＫテキスト連載のメンバーが集まって撮影。 皆に会ったら、途端に元気になった。 １時半くらいに撮影が終わり、いつものように試食タイム。 解散してから、買い物へ。 夕方から出掛けるので、夜ごはんはスイセイがカレーライスを作ってくれる。 打ち合わせが８時からだから、帰りはかなり遅くなる予定。 帰ったら、コロッケ（スーパーの）カレーだ！。

●2007年9月12日（水）曇り時々晴れ 前回の校正が送られてきたので、朝からまたレシピの直し。 やることがあるのって、ありがたいな。 ２時過ぎに急に晴れ間が出てきたので、部屋干しの洗濯物と布団を干す。 大急ぎでシーツやバスタオルなども洗って干すが、また曇ってきた。 時々顔を出すけれど、太陽の力は、夏に比べてずいぶん衰えた。 斜陽って、こういうこと？。 スイセイは病院へと毎月の検査。 レシピ直しを夢中でやっていて、６時ごろ、豆腐屋さんのプーーーーで、ふと顔を上げた。 窓の外は真っ赤。 ベランダの物干しや、クルクル君に反射するくらい、紅の夕焼け空。 スイセイも見ているだろうか。 今日にかぎって、散歩に行かなかったのが悔やまれる。 スイセイの検査結果は、前回よりまたさらに良くて、今までの中で2番目の好得点（血糖値が）だったそう。 夜ごはんは、鮭のかす漬け（大根おろし添え）、ほうれん草の辛し和え（昨夜の残り）、油揚げと葱とクレソンの塩炒め、かまぼこ、麩と葱の味噌汁（昨夜の残り）、玄米。

●2007年9月11日（火）曇り時々雨 今朝はシジュウカラ（だろうか？ 顔が白と黒に分かれていて、雀よりちょっと大きい。チーチーと鳴いていた）を１羽見た。 そういえば、夏の間はオナガがよく遊びにきたけど、このごろはさっぱり見かけない。 これも、秋の訪れだろうか。 昨日お送りした原稿を、編集の方がとても喜んでくださった。 電話でその声を聞きいて、ホッと安心。 これは、絵本です。 渡邊良枝さんの絵に、私が小さなお話を紡ぎました。 『ブローチ』は私の宝物だったのに、その次の絵本で、私に文章をまかせてくださった。 この依頼がきた時、私はとても驚き、光栄で、スイセイに報告しながら涙がにじんだ。 その時のことを日記に書いた。 今日、編集の方が喜んでくれたことをスイセイに報告したら、「いつも中華鍋やフライパンをもろうとるみいが、レースのハンカチやネックレスをもろうたみたいな、夢のような仕事じゃったのう。えかったのう」と言われた。 リトル・モアから、冬に発売だそうです。 『ブローチ』同様、今回も凝った造本になるそうなので、とても楽しみだ。 お昼を食べて、スイセイと街へ用事をしに出掛ける。 銀行などなど。 行き帰りとも歩いたので、今日の散歩はなし。 夜ごはんは、合鴨の塩焼き（昨日のうちに塩をしておいたので、塩豚ならぬ塩合鴨。出てきた脂で葱を炒めた）、ほうれん草の辛し和え、塩鮭（残りもの）、モロヘイヤ（残りもの）、肉じゃが（残りもの）、ごぼうと蒟蒻の炒り煮（残りもの）、焼きそば、麩と葱の味噌汁、塩昆布、海苔のつくだ煮、玄米。 残りもの整理のごはんだったが、とても満足。 玄米の量がなかったので、焼きそばを一人分作り、玄米にのっけて食べ、塩昆布でお茶漬けにもした。

日々ごはんへ　めにうへ